감기 증상 알아보기

감기 증상으로 고생하시는 분들이 정말 많으실텐데요. 감기는 콧물이나 기침, 목 아픔 같은 호흡기 증상과 함께 미열이나 몸살 증상이 나타나는 흔한 호흡기 감염이에요.

 

 

 

이 글에서는 감기 증상 초기부터 독감과의 차이, 지속기간, 코로나 구별법까지 알려드리겠습니다.

 

감기 증상 초기

 

 

 

 

감기 초기엔 보통 바이러스에 노출되고 1~3일 정도 지나면서 증상이 나타나기 시작해요.

 

가장 먼저 목이 따끔거리거나 칼칼한 느낌이 들고요. 그러면서 코 안쪽이 불편하고 재채기가 나오기 시작하죠. 이때부터 맑은 콧물이 줄줄 흐르는 경우가 많아요.

 

그리고 감기 증상 초기에는 미열이 살짝 오르면서 몸이 나른하고 피곤한 느낌이 같이 나타나는데요. 사람마다 조금씩 다르긴 하지만 대부분 이런 식으로 서서히 증상이 시작된다고 보시면 돼요.

 

따라서 목이 아프고 콧물이 나기 시작하면 감기 초기라고 생각하고 충분히 쉬는게 중요합니다.

 

감기 증상 독감 차이

 

많은 분들이 감기랑 독감을 헷갈려 하시는데요. 사실 둘은 증상 시작 방식부터 완전 다릅니다.

 

감기는 앞서 말씀드린 것처럼 서서히 코막힘이나 콧물, 기침이 시작되고 열도 미열 정도거나 아예 안나는 경우가 많아요. 그런데 독감은 정말 갑자기 38~39도 이상 고열이 확 올라오면서 오한이 심하고 온몸이 쑤시는 근육통이 나타나는게 특징이에요.

 

특히 독감은 전신 쇠약감이 감기보다 훨씬 심해서 일상생활이 거의 불가능할 정도거든요. 그래서 감기 증상 독감 차이를 구분할땐 증상이 갑작스럽게 시작됐는지, 고열과 심한 근육통이 있는지를 보면 됩니다.

 

독감은 폐렴 같은 합병증 위험도 더 크기 때문에 갑자기 고열이나 심한 근육통이 있으면 병원에서 인플루엔자 검사를 꼭 받아보세요.

 

감기 증상 기간

 

 

 

 

감기 증상 기간은 보통 얼마나 걸릴까요?

 

일반적으론 3~10일 정도 지속되는게 보통이에요. 코막힘이나 콧물은 비교적 빨리 좋아지는 편이고요. 하지만 기침은 다른 증상들이 다 나았는데도 2주 정도까지 계속될 수 있어요.

 

대부분 감기는 특별한 치료 없이도 시간이 지나면 저절로 좋아집니다. 그런데 만약 10일 이상 심한 증상이 계속되거나 점점 더 악화된다면 단순 감기가 아닐 수 있어요.

 

이럴땐 세균 감염이나 부비동염 같은 합병증을 의심해볼 필요가 있으니까 꼭 병원 진료를 받으시는걸 추천드려요. 감기 증상 기간이 너무 길어진다 싶으면 방치하지 마시고 전문의 상담을 받는게 좋습니다.

 

감기 증상 코로나 구별

 

요즘엔 감기 증상이 나타나면 코로나는 아닐까 걱정되시죠?

 

감기랑 코로나19는 코막힘, 기침, 목 아픔이 비슷해서 구별이 쉽지 않아요. 하지만 코로나19는 후각이나 미각을 갑자기 못느끼게 되는 증상이 더 흔하게 나타나고요. 숨이 차는 느낌이나 갑작스러운 고열도 코로나에서 더 두드러지는 편이에요.

 

또 감기 증상 코로나 구별할때 중요한건 최근에 확진자랑 같은 공간에 있었는지, 집단감염 상황이 있었는지 여부예요. 이런 노출력이 있다면 코로나 가능성이 더 높아지거든요.

 

그래서 의심스럽다 싶으면 신속항원검사나 PCR 검사를 받아보시는게 확실해요. 요즘은 약국에서도 자가검사 키트를 쉽게 구할수 있으니까 활용해보세요.

 

자주 묻는 질문 (FAQ)

 

Q. 감기 초기에 가장 먼저 나타나는 증상은 뭔가요?

A. 보통 목이 따끔거리거나 칼칼해지고 재채기랑 맑은 콧물이 나오기 시작해요. 코막힘도 서서히 생기면서 미열이나 피로감이 같이 나타나는 경우가 많습니다.

 

Q. 감기는 며칠 정도면 낫나요?

A. 일반적으로 3~10일 사이에 좋아지는데요. 기침은 2주 정도 더 갈수도 있지만 다른 증상들이 점차 약해지면 정상적인 경과라고 보시면 돼요.

 

Q. 콧물이 노랗게 변하면 항생제를 먹어야 하나요?

A. 감기 경과 중에 콧물이 노랗거나 초록색으로 변할수 있는데 이건 바이러스 감염 과정에서 흔히 생기는 거예요. 발열이나 심한 통증 같은게 없으면 꼭 항생제가 필요한건 아닙니다.

 

Q. 감기랑 독감을 집에서 어떻게 구별할 수 있을까요?

A. 증상이 천천히 시작되고 주로 콧물, 코막힘, 가벼운 미열이면 감기일 가능성이 크구요. 갑자기 고열, 오한, 심한 근육통이 나타나면 독감 가능성이 높으니 검사를 받아보시는게 좋아요.

 

Q. 감기 걸렸을때 집에서 관리하는 방법은요?

A. 물을 충분히 마시고 푹 쉬는게 제일 중요해요. 실내 온도랑 습도를 적절하게 유지하고 무리한 운동은 피하세요. 필요하면 해열진통제나 기침약 같은 일반의약품을 증상에 맞춰 드시면 도움됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

비오틴(비타민 B7) 효능, 부작용, 먹는 방법

 

음식물 과민증 검사, 증상, 자가진단 방법