근육통이나 붓기가 있을 때 발바닥에 파스를 붙이고 자는 분들 많지요. 하지만 파스를 오래 붙이거나 피부·혈액순환 상태를 무시하고 쓰면, 접촉성 피부염이나 화상 같은 부작용 위험도 함께 올라갑니다. 이 글에서는 발바닥 파스 부작용 종류와 40~70대가 꼭 알아야 할 안전한 사용 요령, 파스 대신 도움이 되는 생활 습관까지 알려드리겠습니다. 하루 종일 붙였더니, 가렵고 얼얼해진 발바닥​​ 혹시 “어제 붙인 파스 자리가 빨갛게 부어오르고 가려운데, 괜찮겠지” 하며 넘기신 적 있으신가요. 파스 부작용의 상당수가 이렇게 소소한 가려움과 얼얼함에서 시작합니다. 조사에 따르면 파스로 인한 주요 부작용은 피부발진, 화상, 표피 벗겨짐, 착색·변색 순으로 많이 보고됩니다. 하루 이상 계속 붙이거나 같은 부위에 반복해서 ..