고혈압 증상 알아보기

고혈압 증상은 초기에 거의 나타나지 않아 침묵의 살인자로 불리지만, 혈압이 높아지면 두통, 어지러움, 손발저림 등 다양한 신호가 나타날 수 있습니다.

 

 

 

이 글에서는 고혈압 증상의 주요 특징과 주의해야 할 신호들을 알려드리겠습니다.

 

두통과 뒷머리 통증

 

 

고혈압이 있을때 가장 많이 나타나는 증상이 바로 두통입니다.

 

특히 아침에 일어났을 때 뒷머리나 뒤통수 부분이 지끈거리고 무겁게 느껴진다면 고혈압 증상을 의심해봐야 합니다. 혈압이 갑자기 올라갈 때는 맥박이 뛰는 것처럼 머리가 욱신거리는 느낌이 들기도 해요.

 

이런 두통은 뇌로 가는 혈관에 압력이 높아져서 생기는 현상인데요. 그냥 스트레스나 피로 때문이라고 넘기기 쉽지만, 두통이 자주 반복되거나 점점 심해진다면 꼭 혈압을 재보시는게 좋습니다.

 

특히 진통제를 먹어도 잘 낫지 않는 두통이라면 더욱 주의가 필요해요.

 

어지러움과 심장 두근거림

 

고혈압 증상으로 어지러움이나 현기증이 나타나는 경우도 많습니다.

 

갑자기 일어설 때 핑 도는 느낌이 들거나, 아무 이유없이 비틀거리는 증상이 생길 수 있어요. 이것은 뇌로 가는 혈류가 불안정해져서 생기는 현상인데, 혈압이 급격하게 변할 때 더 심하게 느껴집니다.

 

그리고 심장이 두근두근 빠르게 뛰는 심계항진 증상도 고혈압과 관련이 깊습니다. 혈관의 압력이 높아지면 심장이 더 힘을 줘서 펌프질을 하게 되거든요.

 

그래서 가만히 있어도 심장이 뛰는게 느껴지거나, 가슴이 답답하고 두근거리는 느낌이 자주 든다면 고혈압 증상일 가능성이 높습니다. 이런 증상들은 일상생활에 지장을 줄 정도라면 반드시 병원을 방문해서 정확한 검사를 받아보셔야 해요.

 

얼굴 홍조와 손발 저림

 

 

고혈압이 있으면 얼굴이 쉽게 빨개지는 홍조 현상이 나타날수 있습니다.

 

특별히 더운 것도 아닌데 얼굴이 화끈거리고 붉어진다면 혈관이 확장되면서 생기는 고혈압 증상일 수 있어요. 술을 마시지 않았는데도 얼굴이 자주 달아오른다면 한번쯤 의심해봐야 합니다.

 

또 고혈압 증상 손발저림도 흔하게 나타나는 신호입니다. 손이나 발이 저리거나 감각이 둔해지는 느낌이 드는데요. 이건 혈관이 좁아지거나 혈액순환이 잘 안되서 생기는 증상이에요.

 

특히 손끝이나 발끝이 시리고 저린 느낌이 계속된다면 고혈압으로 인한 혈액순환 장애일 가능성이 있습니다. 이런 증상들을 방치하면 나중에 더 큰 문제로 이어질 수 있으니 조기에 관리하는게 중요합니다.

 

숨가쁨과 쉽게 피곤함

 

고혈압이 심해지면 조금만 움직여도 숨이 차고 피곤함을 느끼게 됩니다.

 

계단을 오르거나 빠르게 걷기만 해도 숨이 가빠지고, 평소보다 훨씬 쉽게 지치는 느낌이 든다면 고혈압 증상을 의심해봐야 해요. 심장이 높은 혈압을 이겨내려고 더 많은 에너지를 쓰기 때문에 이런 증상이 나타나는 거예요.

 

더 심한 경우에는 가만히 쉬고 있을 때도 숨이 차거나 다리가 붓는 증상이 생길 수 있는데, 이것은 심부전으로 이어질수 있는 위험한 신호입니다.

 

고혈압을 제때 관리하지 않으면 심장병, 뇌졸중, 신장 질환 같은 심각한 합병증으로 발전할 수 있기 때문에 작은 증상이라도 무시하지 말고 정기적으로 혈압을 체크하는 습관이 필요합니다.

 

자주 묻는 질문

 

Q. 고혈압은 증상이 전혀 없나요?

A. 초기에는 대부분 증상이 없어서 침묵의 살인자라고 불립니다. 하지만 혈압이 많이 오르면 두통, 어지러움, 심계항진 같은 증상이 나타나요.

 

Q. 고혈압 증상 두통은 어떤 특징이 있나요?

A. 주로 아침에 뒷머리나 뒤통수가 무겁고 욱신거리는 통증이 나타납니다. 맥박이 뛰는 듯한 느낌의 두통이 특징이에요.

 

Q. 손발저림이 있으면 꼭 고혈압인가요?

A. 손발저림은 고혈압의 증상일수 있지만 당뇨나 다른 질환의 신호일 수도 있습니다. 정확한 진단을 위해 병원 검사가 필요해요.

 

Q. 고혈압 증상이 있으면 바로 병원에 가야하나요?

A. 두통, 어지러움, 숨가쁨 같은 증상이 반복되거나 심하다면 빨리 병원에서 혈압측정과 검사를 받아보시는게 좋습니다.

 

Q. 고혈압을 방치하면 어떻게 되나요?

A. 심장병, 뇌졸중, 신부전, 시력저하 등 심각한 합병증이 생길수 있습니다. 정기적인 혈압 관리와 생활습관 개선이 중요해요.

 

 

 

 

 

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