겨울철이 되면 가장 먼저 생각나는 따뜻한 차가 바로 유자차죠. 비타민C가 레몬의 3배나 들어있어 감기 예방에도 좋고, 새콤달콤한 맛이 입맛을 돋워줘서 온 가족이 즐기기 좋은 건강차예요. 특히 제철 유자로 직접 유자청을 담가두면 설탕 양도 조절할 수 있고 훨씬 진한 풍미를 즐길수 있답니다. 이 글에서는 유자차 만드는법부터 효능, 보관방법까지 쉽게 알려드리겠습니다. 유자차 효능유자차의 효능은 생각보다 훨씬 다양해요. 특히 겨울철 건강관리에 많은 도움이 됩니다. 가장 대표적인건 역시 감기 예방이에요. 유자에는 비타민C가 엄청 풍부하게 들어있어서 면역력을 높여주는데 좋거든요. 레몬의 3배, 바나나의 10배나 된다고 하니까 정말 대단하죠? 게다가 구연산과 리모넨 성분이 목의 염증이나 기침을 완화시켜주니까 목감기..