통풍은 관절에 요산이 쌓여서 갑작스럽게 심한 통증을 일으키는 질환으로, 특히 40대 이상 중년층에게 자주 나타납니다. 엄지발가락이나 발목 같은 관절이 붓고 빨개지면서 극심하게 아픈게 특징인데요. 이 글에서는 통풍 초기증상부터 원인, 치료법, 그리고 통풍에 좋은 음식과 안좋은 음식까지 자세히 알려드리겠습니다. 통풍 초기증상 통풍의 가장 대표적인 초기증상은 관절 부위가 갑자기 붓고 빨갛게 변하면서 극심한 통증이 나타나는 거예요. 특히 엄지발가락, 발목, 무릎 같은 부위에 잘 생기는데 "바람만 스쳐도 아프다"는 말이 있을 정도로 통증이 심합니다. 보통 한두개 관절에만 집중적으로 나타나고, 주로 밤이나 새벽에 갑자기 발작처럼 시작되는 경우가 많아요. 처음엔 며칠 지나면 증상이 사라지기도 하지만, 방치하면..